健康・ヘルス／Healthy Life

天然のサプリメントとも言われるブロッコリースプラウトは、ビタミンA、K、Cが豊富に含まれる。スプラウト系の中でも特にスルフォラファンコシノレートが多いそうなんだ(^^♪　長くて覚えるの大変な名前だ。健康の為に3日に一度は摂取するようにしよう。